ヨガモニメソッドは身体に良いだけで無く、歌声に効果があります。
特に呼吸法を歌う時に役立ています。 心と体のメンテナンスが出来てとても助かります。（60代・受講3年目）
歌のためには筋トレだけでなくストレッチが大切だと思い、ヨガモニメソッドを受講し始めました。次第に声に幅が出てきた様に感じています。（50代・受講2年目）
歌う時の発声が上手くできるようになりたい。運動不足を解消したい、と受講し始めました。結果、左肩関節炎が治り、肩こりしにくくなり、そのお陰か声も出しやすくなってきました！（40代・受講2年目）
身体の硬さ・ゆがみの改善、リラックスを目的に受講し始めましたが、姿勢が良くなり、股関節が少し柔らかくなり、息が流れやすく、呼吸がしやすくなったという効果を感じています（50代・受講3年目）
zoom なので家で気楽に出来るところがありがたく、身体も心も健やかになっていくのを感じ続けています。（80代・受講4年目）
ヨガモニメソッドの内容に納得です！オンラインで気楽に受講できるのでありがたいです。定期的に体を十分に動かす大切さを感じています。個人での体操・ストレッチはついつい甘くなっていきます。（60代・受講3年目）