最近「顔ヨガ」が追加されたのでそちらも受講しているのですが、歌うときにあごの力の抜き方がわかってきたことで、高音が楽に出せるようになってきました！（60代・受講（60代・受講3年目）
歌のためには筋トレだけでなくストレッチが大切だと思い、ヨガモニメソッドを受講し始めました。次第に声に幅が出てきた様に感じています。（50代・受講2年目）
歌う時の発声が上手くできるようになりたい。運動不足を解消したい、と受講し始めました。結果、左肩関節炎が治り、肩こりしにくくなり、そのお陰か声も出しやすくなってきました！（40代・受講2年目）
身体の硬さ・ゆがみの改善、リラックスを目的に受講し始めましたが、姿勢が良くなり、股関節が少し柔らかくなり、息が流れやすく、呼吸がしやすくなったという効果を感じています（50代・受講3年目）
zoom なので家で気楽に出来るところがありがたく、身体も心も健やかになっていくのを感じ続けています。（80代・受講4年目）
ヨガモニメソッドの内容に納得です！オンラインで気楽に受講できるのでありがたいです。定期的に体を十分に動かす大切さを感じています。個人での体操・ストレッチはついつい甘くなっていきます。（60代・受講3年目）
最近始まった「顔ヨガ」のお陰でお肌がツヤツヤしてきました！歌のために受講しているのに他の効果も色々あって嬉しいです（50代・受講4年目）