「ヨギーニ」とは「ヨガをする女性」のこと。
この度、オペラ歌手でありヨガインストラクターである盛かおるが
新しく「声のためのヨガメソッド」を作り上げました。
そのメソッド名は・・
【ヨガモニ】メソッド
ヨガ(yoga)+ハーモニー(harmony)→ヨガモニ(yogharmony)
ヨガモニメソッドでは背骨回りの緊張を簡単な操作で緩め、
呼吸を深め、さらに舌のトレーニングを加えることで
どなたでも美しい歌声を簡単に手に入れることができます。
さらにこのメソッドでは下記のような効果が期待できます
・滑舌がよくなる
・ロングトーンが楽に出来るようになる
・高音が楽に出せるようになる
・体幹が整い、スタイルもよくなる
あなたも気持ちよく歌える身体になってみませんか?
運動が嫌いな方でも大丈夫!
まずはヨガマットの上でゴロゴロするだけなのです。
「こんなので本当に?」と思われるくらい簡単な操作から始めます。
身体が芯からリラックスできてきたらチャンス!
そこからご自身の身体の様子がわかり始めます。
そして更に正しい筋肉を使えるように
全身を整えていきましょう。